ヤナセさーん、SLの宣伝用にどう?
2011年10月10日月曜日
2011年10月1日土曜日
筋曜日は筋トレ〜
毎週恒例金曜日の筋トレ。
何気に1年半くらい続いてるなぁ、カラダつきの成果は別として…
でも、スタート時は48�がほとんど上げれんかったけど、今は70.5�でトレーニング。
ちょっとはゴツなったかなぁ?
だけど、ゴリラみたい…
筋トレやって目指した体系には程遠いな。
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